体調管理は万全に2022.02.07
【今日の宮古島ダイビングBLOG】
寒さも和らぎ、時折出る日差しがポカポカ暖かい一日でした☀️
当初3ダイブでお申し込みだったゲストさんでしたが、体調不良で2ダイブに変更。
お話を聞くと、どうやら睡眠不足が原因みたい?
ダイビングする際に睡眠不足は大敵ですね…😪💤
船酔い波酔いもしやすく、耳も抜けにくくなります🤧
窒素酔いもしやすく、呼吸も安定しません😵💫
もともとこの時期の海は宮古島と言えどそれなりに寒いので、
それだけでストレスがかかりますからね。
ダイビングは体調管理がとても大切だということです⚠️
でもこれも良い経験になったのではないでしょうか✨
みなさんも良く覚えておきましょうね…♪*゚
もちろん二日酔いでダイビングも厳禁です❌
お酒の飲み過ぎにも注意しましょう⚠️
ダイビングポイントは
📍ミニグロット
📍マリンレイク
でした✌️
どちらも池に浮上ができるパワースポットです✨
地元民にとっても神聖な場所であり、特にミニグロットは”神様の通り道”となっているみたいです。
そんな神聖な場所で潜らせてもらえることに感謝です(ㅅ´³`)